Marbella es un verdadero tesoro de la Costa del Sol. Situada en la preciosa provincia de Málaga, esta ciudad tiene todo lo que cualquier turista puede desear para unas vacaciones perfectas. Su clima templado y soleado es sencillamente inmejorable, con temperaturas agradables durante todo el año.
Marbella es famosa por sus impresionantes playas de arena blanca y aguas cristalinas perfectas para los amantes del sol, el mar y las actividades acuáticas. Además, si eres un auténtico epicúreo, seguro que encontrarás una gran variedad de restaurantes, bares y tiendas de alto nivel que te proporcionarán un ambiente animado y vibrante durante todo el día, y es posible encontrar restaurantes seguros donde un celíaco pueden comer sin preocuparse por la contaminación cruzada.
Restaurantes
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(Cocina mediterranea)
Si quieres probar la auténtica cocina andaluza ¡debes venir aquí! Es un restaurante familiar muy acogedor donde ofrecen carnes y mariscos españoles servidos en un comedor con detalles en piedra y cabezas de toro colgadas de la pared. También dispone de una gran terraza exterior donde poder comer tanto en verano como en invierno. En el interior disponen de aire acondicionado frío/calor. Tanto el propietario Alfredo, como sus 2 hijos y sus empleados son personas sumamente serviciales, amables y dispuestos a ayudarte en todo lo que puedan, por eso es posible que te puedan adaptar muchos platos.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
En general, ¡pueden adaptar casi cualquier plato! Lo más destacable es que pueden hacer frituras, pescado frito o lo que sea sin gluten, ¿No es emocionante? 👏🏻
Todos los platos van servidos con patatas fritas como guarnición que podemos comer, porque son caseras y se fríen en freidora SÓLO para patatas fritas.
Si te gusta la carne tienes que probar su plato estrella, Filetes de venado con salsa de champiñones (foto arriba), hay que decirles que hagan la salsa sin gluten (la hacen fresca y es incluso mejor que la normal).
- Ellos tambien tienen pan sin gluten 😉
2.- Chiringuito los 3 pepes
Restaurante de Playa junto al mar con tumbonas con Cocina Mediterránea y todo lo que esperas de él. La comida riquísima y con mucha variedad (destacan los pinchos y frituras malagueñas).
Servicio rápido, personal muy amable y comida de calidad hacen de este lugar una de las mejores opciones para comer pescado frito sin gluten en Marbella.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
Si lo pides, pueden preparar pescado sin gluten y patatas fritas. Las paellas no contienen gluten y debes probar sus brochetas de temporada (los meses que no contienen R son cuando mejor están las sardinas).
Pescado frito recomendado: Chipirones, Calamares y Boquerones al limón.
- ¡Ellos también tienen pan caliente sin gluten con mantequilla!
3.- Restaurante Corleone
Restaurante Italiano en Marbella, amplio, decorado y con una gran terraza. Tiene un menú muy extenso:
Hay carnes, pescados, pizzas, pastas frescas rellenas, postres, cerveza y todo ello sin gluten.
- Ellos no aceptan tarjetas de credito 😬
- Pregunta por Pablo porque es el mejor camarero, siempre dispuesto a ayudarte y aconsejarte.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
Elaboran la masa de pizza sin gluten a diario y la hornean en un horno aparte para que no haya problemas de contaminación.
Mi recomendación es: La Pizza Caprichosa.
¡Una masa fina que nada tiene que envidiar a una pizza de trigo!
Ellos también tienen pan y cerveza sin gluten.
4.- celicioso
Celicioso en Puente Romano Marbella, es el primer restaurante completamente libre de gluten especializado en tartas y zumos detox sin gluten. Con una decoración moderna y una amplia zona interior y exterior, con sofás y mesas donde desayunar, comer o merendar sin preocuparte por la contaminación cruzada.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
El menú de desayuno de Celicioso es simplemente irresistible. Desde opciones clásicas hasta creaciones innovadoras, cada plato se elabora cuidadosamente con ingredientes sin gluten de alta calidad.
Podrás disfrutar de opciones como panqueques esponjosos, tostadas gourmet, tazones de acai, refrescantes batidos y una variedad de deliciosos pasteles y tartas. La variedad de opciones disponibles asegura que todos los paladares encuentren algo para deleitar.
Mis recomendaciones: El pastelito de Lima, el de Macarpone y el de terciopelo rojo. Tarta de banoffee y zanahoria. La hamburguesa de pollo y la pasta al curry son muy buenas.
- Los precios son un poco más altos aquí.
3.- Manuka
En Marbella existen 4 Restaurantes Manuka, donde podrás desayunar, almorzar, merendar o incluso cenar, ya que cierran a las 23:00 horas. A mí el que más me gusta es el que está dentro del hotel Alanda justo enfrente de Puente Romano, ya que tiene una bonita zona interior y una terraza muy bonita con mesas y sofás exteriores, además puedes aparcar cómodamente dentro y luego sólo tienes que avisarles al salir que has estado comiendo allí para no tener que pagar aparcamiento.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
Los restaurantes de Manuka cuentan con una decoración moderna, cocina internacional con opciones de lo más saludables, opciones sin gluten e incluso vegetarianas.
Mis recomendaciones:
Para el desayuno recomiendo el Açai Bowl, es bastante grande y viene con fruta y muesli crujiente. Sus batidos son riquisimos, te recomiendo el Vitamin C-Booster o el Berry-Blast, ambos muy ricos y nutritivos!
Si vas a almorzar te recomiendo que pidas las batatas fritas que vienen con una salsa de chipotle (un poco picante) muy rica y pruebes su taco de langostinos. Tienen bastantes opciones sin gluten y todas están riquísimas.
- Los precios son un poco más altos aquí.
3.- sakura sushi
Está situado en Puerto Banús, en una zona bastante tranquila, los camareros son muy amables y llevan muchos años abiertos.
Este es uno de mis lugares favoritos para comer sushi, ya que adaptan el sushi para que un celíaco pueda comer allí sin problema.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
Restaurante japonés con muchas opciones sin gluten.
El surimi contiene gluten, por lo que hay que sustituirlo por otra cosa y se deben evitar las salsas (teriyaki, etc.).
Mis recomendaciones:
1.- Kyoto Roll (sin salsa)
2.- Ichiban Roll (El mejor)
3.- California Tobico (cambia surimi por salmón)
4.- Tokyo roll (cambia surimi por atún fresco)
- Ellos tienen salsa de soja sin gluten.
3.- organic
Es un lugar muy bonito y agradable situado en la milla de oro, justo enfrente del Hotel Marbella Club. Casi toda la carta ofrece opciones veganas y sin gluten, tanto dulces como saladas. ¡Además tiene jugos saludables muy ricos!
Dispone de una zona interior y una zona exterior cubierta. Ya sea un desayuno, un brunch o una comida. Siempre es un éxito.
No es un lugar barato, pero en Marbella es un poco difícil encontrar un lugar como este.
Puedes traer animales y el lugar es muy bonito.
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
1.- Huevos benedictinos
2.- Hamburguesa vegana
3.- Pizza
4.- Cheesecake
Pastelerías, cafeterías y heladerías
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3.- Cafeteria Salduba
Está situado en San Pedro de Alcántara, con una zona interior moderna y una terraza exterior.
¿Te apetece comer un buen bocadillo o una napolitana de chocolate (Pan au Chocolat)? ¡Este es tu lugar sin duda! Son panaderías, elaboran sus propios panes y bollería sin gluten, incluso puedes pedirles tartas de cumpleaños sin gluten. ¡Es un paraíso para los celíacos más dulces!
¿Cuáles son los platos que no deberías perderte?
Si vas a desayunar deberías probar sus bocadillos, tienen pan sin gluten pequeño o grande, y puedes pedir desde una simple tostada con mantequilla y mermelada hasta un bocadillo relleno de carne, pimientos, etc.
Si tenéis hueco para algún dulce os recomiendo que los pruebes ¡que están todos buenísimos!
Mis recomendaciones:
1.- Sándwich de Lomo Marinado, queso, lechuga, tomate y mayonesa.
2.- Pan au chocolat ( Napolitana de chocolate)
3.- hojaldre de manzana
4.- ¡Tarta de chocolate de palma o de zanahoria también!
- No hay peligro de contaminación cruzada.
3.- Heladeria la Golosa
Heladería situada en Puerto Banús, todos los helados tienen etiquetado los alérgenos, incluido si son sin gluten. Tenemos conos sin gluten en paquetes individuales, por lo que definitivamente no disfrutaremos de la contaminación cruzada.
Comentarios
Gracias por hacerme la vida más fácil! Soy celiaca y esto me va a ayudar mucho!!
Nos alegra escuchar esto! Un saludo ☺️
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